夏天减肥吃什么水果呢?
在夏天减肥也是可以吃一些苹果，或者是吃一些香蕉的，因为苹果当中特殊
2023-07-30夏天减肥吃什么水果呢?
来源：南方养生网
2023-07-30 08:07:15
(资料图)
在夏天减肥也是可以吃一些苹果，或者是吃一些香蕉的，因为苹果当中特殊的苹果酸也是可以抑制脂肪的生成，香蕉也是可以起到促进肠道蠕动的作用，所以对减肥也是可以产生一定的帮助，但是如果只是靠吃水果减肥的话，效果还是比较微弱的，另外也不建议过度节食。
